Gmina Ładzice kontynuuje projekt „Aktywny Senior”, w ramach którego organizowane są zajęcia Nordic Walking z elementami edukacji zdrowotnej. Po udanych lipcowych spotkaniach, które cieszyły się dużym zainteresowaniem, organizatorzy zapraszają kolejnych seniorów do udziału w sierpniowych spacerach z kijkami.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki, wtorki i czwartki o godzinie 18:00 w Radziechowicach Drugich. Miejsce zbiórki to parking przy leśnym kompleksie rekreacyjnym, od strony gminnej oczyszczalni. Udział w zajęciach jest bezpłatny, a finansowanie pochodzi z budżetu Samorządu Województwa Łódzkiego w ramach zadania „Łódzkie dla zdrowia seniora” – Działanie 1. Aktywny senior.
Organizatorzy podkreślają, że nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w nordic walking. Wystarczy wygodny strój, chęci i dobry humor. Wspólne spacery to nie tylko sposób na poprawę kondycji, ale także okazja do integracji i nawiązania nowych znajomości. To doskonała forma aktywności na świeżym powietrzu, która przynosi wiele radości i korzyści zdrowotnych.
Projekt skierowany jest do seniorów z gminy Ładzice, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i aktywnie spędzić czas. Udział w zajęciach to także szansa na zdobycie wiedzy z zakresu edukacji zdrowotnej, co jest istotnym elementem programu. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich chętnych do dołączenia do grupy.
Źródło: Gmina Ładzice
Fot. facebook.com
